CURIOSA·MENT
Terapia humanista integrativa y orientada al trauma
Ejerzo como psicóloga y acompañar a las personas en su camino de autoconocimiento y transformación no es solo mi trabajo: es mi vocación. Trabajo con una mirada humanista e integradora, poniendo especial atención en la particularidad de cada persona y en la importancia de adaptarme a lo que cada proceso necesita. Integro diferentes enfoques terapéuticos como
la terapia Gestalt, EMDR, IFS
y otras metodologías orientadas a acompañar el trauma, las heridas de la infancia y el trabajo con nuestras partes internas. Procuro que cada encuentro sea un espacio vivo y cuidado donde el proceso terapéutico pueda desplegarse con respeto y presencia.
Qué te propongo
Reconozco en la curiosidad ese impulso que me ha llevado a lo largo de mi trayectoria a explorar los misterios que nos atraviesan y de los que formamos parte al estar vivos; esa intención, que amorosa, procura acoger la Vida tanto en su luz como en su sombra, y contemplar, en su integración, sus nuevas formas. Por este motivo, te propongo CURIOSA·MENT :
Un espacio íntimo donde descubrirte a través de una escucha atenta y cuidadosa,
un espacio seguro y acompañado desde el cual poder dirigir tu curiosidad hacia ti mismo/a y cultivar un interés compasivo hacia tus circunstancias, lo que sientes, piensas y percibes en tu cuerpo.
¿Nos conocemos y descubrimos como hacer de la tierra en la que te encuentras un lugar fértil desde y con el que brotar?
Espacios
Puedo acompañarte en estos distintos espacios
Terapia individual presencial
Terapia individual online
Terapia de pareja
Sobre la terapia
Un espacio a tu ritmo donde escuchar tu historia, encontrar tus respuestas y empezar a vivir de una forma más consciente.
Cada proceso terapéutico es único, adaptado a las necesidades, experiencias y objetivos personales de quien lo inicia. Algunas personas acuden a terapia para superar situaciones específicas —como una pérdida, una ruptura o un conflicto que no logramos afrontar— mientras que otras buscan un mayor autoconocimiento y/o resolver patrones y heridas del pasado que se repiten. Otras veces, simplemente sentimos que “algo no está bien”, que cargamos con un malestar que no sabemos nombrar. No hay un único motivo para iniciar este proceso, todos son una oportunidad.
Concibo la terapia psicológica como un espacio íntimo donde puede darse un proceso de acompañamiento profesional en el que, a través del vínculo terapéutico, se va generando un terreno fértil para observar, comprender y transformar. Un espacio para explorar tus recursos internos e ir elaborando una verdad propia que te permita habitarte con mayor amplitud y caminar hacia una vida más consciente y con mayor bienestar.
No tienes que ser buena.
No tienes que caminar sobre tus rodillas
durante cien kilómetros a través del desierto
arrepintiéndote.
Sólo tienes que permitir que el suave animal de tu cuerpo
ame aquello que ama.
Háblame acerca de la desesperanza, la tuya,
y yo te contaré la mía.
Mientras tanto el sol y los guijarros claros de la lluvia
se deslizan por los paisajes,
sobre las praderas y los árboles profundos,
las montañas y los ríos.
Mientras tanto, los gansos salvajes,
altos en el aire limpio y azul,
vuelven a casa.
Quienquiera que seas,
por muy solo que te sientas,
el mundo se ofrece a tu imaginación,
te llama como los gansos salvajes, -ásperos y apasionados-
anunciando tu lugar
en la familia de las cosas.
Mary Oliver
Calle Casp 116, 5º1
Barcelona, 08007